42 БО и 43 ЧБ


Добавил: Марина-Челябинск, 12.03.2015 в 20:08
Текущий вес: 71.3 кг
Стадия: Чередование

-200. Сегодня меню:

Йогурт домашний . Творог.Кофе.

Печень индейки тушёная в молоке.

Отварная курица с бульоном

Творог, йогурт, сёмга.
 Отварная  курица.

Вообщем, ем весь день.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-03-13, 10:03
Да,столько всего и отвесик!Дюкан-чудо!
Мария, Ессентуки | 2015-03-12, 20:14
Марина, ну и как домашний йогурт? Получился?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: