Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Перший день атаки


Добавил: Наталья, 12.03.2015 в 21:41
Текущий вес: 80.9 кг
Стадия: Атака

Було тяжко...Намагалася себе стримувати,здається вийшло....результат буде завтра)Лишилося ще 3 дні.І надалі,сподіваюся,буде легше.Настроюю себе на позитив.Головне втриматися....

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ирина, Королёв, МО | 2015-03-13, 10:48
Почему тяжело??? Пишите свой рацион, ведь кушать можно и даже нужно, разрешенных продуктов очень много, экперементируйте, готовьте, даже на Атаке можно жить вкусно и не тяжело!!!! Удачи, терпения, и конечно же отвесиков!!!!
Людмила (Искитим) | 2015-03-13, 09:37
Наталья, вы молодец. Главное это желание и у вас обязательно все получится!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

ДЕВЯТИДНЕВКА

Первое взвешивание...

Месяц на Дюкане. 7 день девятидневки.

круиз. день 3

1 день Чередования

6 день. БО