Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Атака - день первый


Добавил: Людмила (Искитим), 13.03.2015 в 09:27
Текущий вес: 126 кг
Стадия: Атака

Вчера узнала о диете по Дюкану и решила присоединиться. Сегодня первый день. Вес 126 кг. Отварила куриную грудку без соли (поливаю ее соком лимона). Еще взяла 1л пакет 1% кефира.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Людмила (Искитим) | 2015-03-13, 10:02
Елена, спасибо и вам отвесиков!!! Отличного дня и позитивного настроения!!!
Людмила (Искитим) | 2015-03-13, 10:01
Татьяна,согласна, что меню однообразное. Пока читаю меню других участников. Присматриваю для себя варианты.
Елена Москва | 2015-03-13, 09:55
Людмила,с началом и отвесиков!
Татьяна | 2015-03-13, 09:36
Я тоже согласна,что слишком резво вы решили начать. к вечеру завоете. надо кушать, то что можно. по мне так на сайте достаточно рецептов отличных блюд!
Людмила (Искитим) | 2015-03-13, 09:16
В сочетании мясо/птица/рыба и лимон соль для меня лишний продукт. Так , что я себя здесь ни в чем не ущемляю.
Вася Василиса | 2015-03-13, 08:45
Чуть-чуть соли для вкуса разрешается. Не мучай себя на столько =)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

8 из 9

Отвес

Сегодня мне приснился страшный сон

круиз. день 4



Мои лишние килограммчики, судите сами