Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Атака 2 день.


Добавил: Маргарита, 14.03.2015 в 23:50
Текущий вес: 68.2 кг
Стадия: Атака

Второй день "Атаки" прошел нормально. Утром весы показали 67, 6. Меню на сегодня:Завтрак. Яйцо, отруби, чай.Обед. Кефир.Ужин. Куриное филе запеченное с травами и отрубями, кефир. Вечером вес прибавился, сейчас я вешу 68,2 кг.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Маргарита | 2015-03-14, 23:51
Спасибо, нужно попробовать.
Людмила (Искитим) | 2015-03-14, 06:45
Маргарита, странно, что у вас на фоне ужина такой легкий обед. Вам не стоит поменять обед и ужин местами? Думаю такая перестановка даст вам как минимум 1 кг отвеска.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!