Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

второй день атаки


Добавил: Настя - Балаково, 14.03.2015 в 10:30
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Атака

Иииии.... минус 1 кило! Завтрак просто объелась... 200 гр. грудки куриной вареной без соли, кофе. И мне что то показалось что не наелась и я замариновала творогом с шок.пастой. (пасту заказала в инете на сайте дюкана. Разрешена с атаки 0 калорий) получилось вкуснятина. Только вот творог оказался сытнее грудки :) сегодня в планах котлеты из индейки и лапша ширатаки... ну и мой любимый обруч и скакалка! Всем приятных похуделок!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Tanichik Кишинёв | 2015-03-14, 13:31
Поздравляю...Да надо пить не менее 1,5-2 л жидкости, но чем больше чем лучше, чай, кофе входит, чай желательно зеленый ну и все без сахара)))
Олеся Казань | 2015-03-14, 13:11
я пью примерно 1,5 л чистой воды и остальное кофе чай)
Настя - Балаково | 2015-03-14, 12:56
спасибо...;) только никак с водой не разберусь... ее пить 1,5 в день надо... входит ли туда чай зеленый и кофе?
Людмила (Искитим) | 2015-03-14, 12:49
Поздравляю с первым успехом!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!