Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

третий день атаки


Добавил: Настя - Балаково, 15.03.2015 в 10:18
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Атака

Отвеса нет... но я не расстраиваюсь.... думаю что не теряю кг из за того что сплю мало и плохо... просто с двумя маленькими тяжеловато поспать!:) ну ничего... сегодня последний день атаки! Овощи ура!!!! Мясо уже надоело.... так что я очень рада этапу чередования... вот только не знаю на какой пропорции лучше 1/1 2/2 3/3 4/4? помогите Принять решения!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Людмила (Искитим) | 2015-03-15, 14:33
Конечно не надо расстраиваться. К тому же у вас результат есть - за три дня минус килограмм это хороший результат. Процесс пошел.Эх, а мне до чередования еще 7 дней... Не столько хочется сменить питание, сколько хочется присоединиться ко всем тем, кто прошел первый этап и не сдался.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Новогодняя лихорадка 21!!!

Заболела :(

8 из 9

круиз. день 5

2 в 1