третий день атаки


Добавил: Настя - Балаково, 15.03.2015 в 10:18
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Атака

Отвеса нет... но я не расстраиваюсь.... думаю что не теряю кг из за того что сплю мало и плохо... просто с двумя маленькими тяжеловато поспать!:) ну ничего... сегодня последний день атаки! Овощи ура!!!! Мясо уже надоело.... так что я очень рада этапу чередования... вот только не знаю на какой пропорции лучше 1/1 2/2 3/3 4/4? помогите Принять решения!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Людмила (Искитим) | 2015-03-15, 14:33
Конечно не надо расстраиваться. К тому же у вас результат есть - за три дня минус килограмм это хороший результат. Процесс пошел.Эх, а мне до чередования еще 7 дней... Не столько хочется сменить питание, сколько хочется присоединиться ко всем тем, кто прошел первый этап и не сдался.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: