55 день БО


Добавил: Ляля - Minsk, 16.03.2015 в 21:14
Текущий вес: 68.9 кг
Стадия: Чередование

Всем привет. С каждым днем все тяжелее держать дистанцию с запретной едой. Ой надо держаться осталось совсем немного. 

Подскажите семя льна , конжута и тмина - можно в ЧБ день?

меню  на сегодня 

яичница + отварное мясо курицы, чай

кефир  и отруби 

запеканка и кофе 

супчик с курицы и белка и зелени

чай

 И вода))))

Отвесиков всем всем ;)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-17, 00:00
Анастасия, простите, но вы не правы. Это не допы. Список допов конкретный. Это просто добавки к еде для счастливой жизни худеющих
Олеся Казань | 2015-03-16, 22:31
держись моя, ты моя мотивашка!
Анастасия (Владимир) | 2015-03-16, 22:15
Допов!!! ( эх, Т9....)))
Анастасия (Владимир) | 2015-03-16, 22:15
Можно, в качестве домов!)
Елена-Северный Кавказ | 2015-03-16, 21:18
Семя льна в ЧБ дни чайная ложка, в БО столовая. Кунжут и тмин в разумных количествах в выпечке. Удачи!!!
Ира (Москва) | 2015-03-16, 21:18
кунжут точно можно ( читала в книге Д), остальное не помню...

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: