Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Первый день Атаки завершился))))


Добавил: Мила, 17.03.2015 в 01:22
Текущий вес: 68.2 кг
Стадия: Атака

Девчонки,я так долго себя подготавливала и все никак не могла настроиться чтобы начать эту диету. Зарегистрировалась тут 7 марта,но вот только сегодня начала первый день диеты. Было очень сложно,так как я жуткая сладкоежка,раньше могла вообще ничего не есть кроме шоколада)))))))

Ну так вот,кушала сегодня утром 2 яйца,зеленый кофе и кефир,в обед не захотела ничего,на ужин кушала запеченную красную рыбу с зеленью,один йогурт,зеленый чай.

Посмотрим завтра будет ли у меня минус. ))))) 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Марина | 2015-03-17, 12:17
привет, я тоже готовилась к сегодня что бы начать первый день
но......проснулась рано и взбодрилась печенкой. грустно...
но все
завтра начинаю, пока закупленные продукты не ушли в ином направлении
пожелайте мне плиизз удачи и дайте пожалуйста вашу поддержку, мне она так необходима
Светлана | 2015-03-17, 08:47
Привет,у меня тоже вчера первый день был. Переношу хорошо белковое питания...к сладкому равнодушна. Одна проблема-без овощей сложности со стулом

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: