Чередование 52
Добавил: Врединка)), 19.03.2015 в 10:35
Текущий вес: 65.3 кг
Стадия: Чередование
Девочки привет)
Весна... она все таки чувствуется))) Солнце светит, птички поют)
хочется приображаться и приображаться))))
утром голову ломаю что одеть .... нужно выйти на выходных юбочку что ли присмотреть новую...(( а то печаль беда какая то... но это очень радует, что старая одежда великовата... я этого и хотела)))
сегодня отвесик -300 гр.
и так за 52 дня я скинула 10,2 ))) надеюсь весы не врут)
ПРОДОЛЖАЮ в том же духе...
обруч я крутила, как и обещала))) 50 минут+ массажик сама себе делала ( покупала массажер себе ручной)
хорошего всем дня))) и отвесиков....
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: