Чередование. День 1, БО

Итак.. Чередование. Наконец-то овощи! 

После Атаки за 3 дня -3кг. Буду надеяться, что чередование не расстроит плюсом, даже небольшим. Хватит с меня плюсов, после того, как бросила курить. 

Стало гораздо легче переносить отсутствие сахара. С самого начала атаки я его исключила из чая и кофе. Теперь кофе у меня только с молоком. 

Заметила, что обезжиренный творожок с отрубями вкусом похож на банановый творог или банановое пюре..может это с рецепторами что-то не так, либо самовнушение )

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить