61 ый день

Всем привет. Взяла себя в руки и больше не нарушаю! Ведь так много уже достигнуто. И это не предел моих мечтаний! Так что худеем ,худеем и еще раз худеем! Сегодня день БЧ. Вчера тоже был БЧ, чтобы привести организм к очищению от конфеты! 

Завтрак : хлеб Дю с рулетом  из индейки и с паштетом + чай с молочком 

Обед : бульон с курочкой 

Перекус : йогурт с чаем 

Ужин : 2 котлеты из говядины с курочкой и немного гречневого продела

Всем удачи и не сходите с намеченного пути!

Комментарии пользователей

Ольга | 2015-03-21, 12:59 Гречневый продел модно!гречка это вообще хороший белок, в нем минимум углеводов! Почитайте внимательно! И даже Дюкан ее допускает!

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-20, 19:12 Гречку нельзя.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить