Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Чередование,день 20й


Добавил: Ленуся, 21.03.2015 в 09:19
Текущий вес: 93 кг
Стадия: Чередование

Доброго здоровьица всем! Сегодня - очередной отвес. УРА! Неделю назад вес "прыгал": после БО - привес, после ЧБ - отвес. Не знаю, почему, предположение одно - водичка, которая оставалась после БО. Но вот сейчас, после очередного БО - минус 300 г. Мечтаю "перевалить" за очередной рубеж в 90 и увидеть первую циферку 8. Этого не было уже почти 2 года.

Про ощущения: чувства зверского голода нет. Бывает, что хочется перекусить, съедаю небольшой кусочек - и всё! Больше не голодна. Или выпиваю немного кефира. Но иногда съедаю и довольно большую порцию еды. Т.е. в принципе ем сколько хочется. Какого-то режима определенного не придерживаюсь (с двумя детками не получается). Единственное, что заметила - ужинаю где-то в 18-19, т.е. не перед сном. 

Во рту частенько бывает довольно неприятное ощущение сильной сухости, особенно вечером. Водичка - наше всё!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ленуся | 2015-03-21, 18:11
Спасибо огромное Вас, Ольга! Приятно, когда так поддерживают! Ещё больше вдохновляет! Вперед, к цели!
Ольга, Южный Урал | 2015-03-21, 09:29
Елена,поздравляю!!! Заслуженный результат! Описанные ощущения полностью совпадают с моими. Как-будто про себя прочитала ))) Удачи Вам!!! Всё будет супер!!!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить