Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

55 ДЕНЬ ДИЕТЫ


Добавил: ЛюКоз - Вильнюс, 21.03.2015 в 14:38
Текущий вес: 80.7 кг
Стадия: Чередование

 Приветствую всех стройнеющих.

Во время недельной командировки не взвешивалась вообще, соблюдала режим питания по-максимуму. Только в связи с обстоятельствами сделала 6 дней белково овощных. 3-х разовое питание. Основная еда - яйца, говяжьи стейки на гриле, овощи на гриле и карпачо, ну и конечно свежие овощи - огурцы и помидоры.

Результат порадовал, за 7 дней минус 1 кг.

Ура, продолжаю уверенно двигаться к цели!

Отвесиков всем и упорства на пути достижения вашей цели!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-21, 16:29
Отличное движение! Даже командировка не выбила из колеи стройности. Удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!