Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Месяц диеты!


Добавил: Татьяна Алматы, 23.03.2015 в 11:52
Текущий вес: 88 кг
Стадия: Чередование

Что сказать на сегодня+1кг просто замечательно!неужели из-за 2 блинчиков(неразрешенных)мама внукам пекла ну я 2 съела.Ладно всякое бывает сегодня все очень строго.                                                                На сегодня результаты месяца диеты:- 6кг если-бы небыло сегодня + было-бы 7кг, объемы как попало мерила, примерно 5см район живота,и ляшки 8-9см. Сегодня все замеры сделала как положенно 23 апреля все точно напишу.Все равно у меня как то слабо все двигается, читаю у других все намного веселей. На сегодня:завтрак просто чай без молока и сахзама с жареной(без масла)  икрой сазана,обед:сазан в мультиварке и йогурт 1,5% питьевой, ужин:тот же сазан и творог с ягодами годжи и чай наверно.

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ляля - Minsk | 2015-03-23, 12:32
Да блинчики они такие. Не кушай запретного, и пей многоооооо вымывай блинчики. Держись Удачи

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: