Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Начало чередования. День 1-Б.


Добавил: mery23, 23.03.2015 в 18:06
Текущий вес: 64.5 кг
Стадия: Чередование

Закончилась наконец моя атака, которая в общем продлилась 7 дней. Итог - 1,5кг.  Хотелось конечно побольше, но что поделать.((( В зеркале пока изменения не сильно видны, но по одежде чувствую, что худею))) Да и молодой человек заметил это!))))а это радует вдвойне!!!!

Начинаю чередование по схеме 2/2.  На этом этапе буду около месяца, или больше если потребуется)))

Меню:

Завтрак: котлета из домашнего фарша, 2 кусочка ветчины и салат из капусты и перца.

Обед: огурец и зеленая стручковая фасоль на пару)

Ужин: куриная грудка с тушеными овощами(помидор,перец,лук).

Всем удачи в новой неделе!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???