Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Итак, начало


Добавил: Эльвира, 28.03.2015 в 15:10
Текущий вес: 65 кг
Стадия: Атака

Сегодня первый официальный день диеты. Вчера присматривалась, выбирала, что буду готовить и прочее. 
Начну с того, что о диете узнала давно. Слышала много хвалебных отзывов и прочее.  В универе начали проходить биохимию, которая, кстати, ругается на "атаку", ибо грозит некоторыми неприятностями. 

Собственно, поэтому я решила попробовать посидеть на диете. В исследовательских целях. Посему буду описывать, кроме всего прочего, самочувствие и некоторые иные параметры(для себя и для тех, кому это может показаться интересным).
Говорю сразу, аллергий никаких нет, организм практически полностью здоров (миопия -6), поэтому появление чего-то "инородного" очень важно отметить. 

Плавненько отступили от главного, но тут же возвращаемся. 

Завтрак: 2 вареных яйца, творог(без сладкого и подслстителей) 200г, кофе
Обед: Бризоли куриные(из рецептов) 3 шт, чай
Ужин: Куриный супчик, цитрусовый чай. 
Между завтраком и обедом выпита 0,5 л бутылочка воды. 

Помимо остального, каждое утро потребляю витаминку и капсулу рыбьего жира(авитаминоз никто не отменял)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: