Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

8 недель чередования позади


Добавил: Юлия, 29.03.2015 в 09:23
Текущий вес: 130.9 кг
Стадия: Чередование

За неделю вес скакал и по итогу+400г:-( :-( :-( . Хорошо отпраздновала ДР:-). Плюс КД на подходе. Да ещё только закончились мои 5 БО дней. Так,что надеюсь за 5ЧБ дней приду в норму. Питалась разрешёнными продуктами,но много. А в четверг разрешила себе 2 бокала сухого белого вина и сыра вкусненького такого совсем чуть-чуть. Зато вчера принимала гостей,наготовила вкусняшек,целый вечер сидела за столом и не соблазнилась на запрещёнку. Поняла,что можно потихоньку и в гости ходить,и гостей у себя принимать(раньше не делала ни того,ни другого,т.к.боялась срывов). А гости первым делом съели мою диетическую еду:-):-):-). Всем удачи в нашем не лёгком деле и отвесов:-):-):-).

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

атака. день 9

четвертый день девятидневки

Иногда они возвращаются.

5ый день диеты

атака 6

сорволась