Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

5 день атаки ! Хочется кушать :(


Добавил: Дарья, 30.03.2015 в 15:15
Текущий вес: 59.8 кг
Стадия: Атака

за 5 день атаки - 400гр 

слабость , нет сил даже подниматься по лестницам :(

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Дарья | 2015-03-30, 15:52
Хорошо ,спасибо ,девочки:P
Анжела | 2015-03-30, 15:51
У меня такой же как и у тебя вес был и по расчетам надо три дня. А 5 это бред и глупость
Ляля - Minsk | 2015-03-30, 15:47
Отвесиков
Ляля - Minsk | 2015-03-30, 15:47
Дарья , послушай совет марии и на чередование. Не глумись над своим здоровьем. И не ограничивай себя в еде - кушай белки и худей)))) про водичку и отруби овсяные незабывай.
Мария Тула | 2015-03-30, 15:38
Дарья, добрый день. а зачем тебе на Атаке так долго? у тебя же небольшой вес. сколько ты хочешь сбросить? Даже если 10 кг, нужно только 3дня. 5 дней это уже вредно. Срочно переходи на чередование. попробуйте рассчитать тут этапы. это бесплатно www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

8 из 9

Отвес

Сегодня мне приснился страшный сон

круиз. день 4



Мои лишние килограммчики, судите сами