Вот и начало!!!


Добавил: Наиля, 31.03.2015 в 08:55
Текущий вес: 99 кг
Стадия: Атака

Наконец-то я решилась. Сегодня первый день атаки. Утром кофе и обезжиренный творог. На обед куриная грудка. На ужин еще не придумала. Подскажите а творожный сыр можно? Фирма Виолетта.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-31, 15:17
приветик! добро пожаловать!!! Если очень хочется творожного сыра, лучше сама приготовь, рецептов масса))) как для проще простого - так просто творог в блендер с чесночком и нямка ;)
Екатерина | 2015-03-31, 14:42
Добро пожаловать)
Сыр точно можно Тофу соевый)
Наиля | 2015-03-31, 09:07
Спасибо буду знать. Тогда только стандартный белок.
Вася Василиса | 2015-03-31, 08:59
добро пожаловать! молодец, что взяла себя в руки. на счет сыра: смотри сколько там % жирности. А вообще, я бы пока повременила. Лучше на атаке по хомячить стандартного белка =)) успехов.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: