День 20

Всем привет. Читала блоги- у кого тают кг.-поздравляю, умнички!!! Меня сегодня тоже весы порадовали отвесом в 600 гр., но до этого вес стоял 3 дня. Вчера был Белковый день- рыба в фольге, кефир и творог. А на сегодня меню: творог с йогуртом утром, в обед- запеканка с капустой и куриным фаршем, а вечером салат овощи+рыба из консервы. 

Скоро к моим родителям приезжает брат с семьей- видимся раз в год, нервно грызу ногти, т.к. у брата свои виноградники и потрясное сухое вино, ой боюсь:) это будет реальная проверка на прочность!!! Девочки всем удачи, отвесов, не ведитесь на провокации!!!!

Комментарии пользователей

Вика Краснодар | 2015-04-02, 08:49 Аватарку решила сменить, а она с телефона не хотела загружаться. А по поводу вина: с каждым отвесом во мне растет уверенность в своих силах, да и до цели осталось 5 кг. , до сих пор не сорвалась, прошла проверку пиццей, пивом с рыбкой, и еще всякими вкусняшками что теперь мне этот бокал вина... Спасибо за поддержку

Ляля - Minsk | 2015-04-01, 10:18 Вика, у вас абатарка потерялась;)

Ляля - Minsk | 2015-04-01, 10:16 Вика если и выпьете бокал, ничего. Но после на прогулку и шагать или бегать. За все в нашей жизни нужно платить. Так и решите для себя а нужно ли Самое лучшее вино - это общение!!!! Отвесиков;)

Людмила (Искитим) | 2015-04-01, 10:05 Поздравляю! Держись, не поддавайся на провокации! Удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить