Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Девочки, нужна помощь....


Добавил: Наталья Ростов-на-Дону, 02.04.2015 в 08:47
Текущий вес: 91.2 кг
Стадия: Атака

Седьмой день Атаки.... аппетита нет  уже 2 дня. Отвесов тоже нет..... Настроение в ноль.... Единственное грешу на критические дни... но  не понимаю, почему нет отвесов... 

Думала закончить Атаку, но кажется мало скинула....

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья Ростов-на-Дону | 2015-04-02, 21:25
СПАСИБО ВСЕМ!!!!!!!! ОГРОМНОЕ!!!!!!!
Помогли очень!!! Думаю без ВАС ВСЕХ сорвалась бы!!!!
Ирина, Евпатория | 2015-04-02, 14:06
Все правильно, на атаке уходит вода (поэтому такие большие отвесы), а у Вас не уходит из-за КД. Также атака нужна, чтобы настроить организм на белковую пищу, Вы уже настроили, так что вперед на чередование! Пройдут КД и вес уйдет, а с атакой долго баловаться не стоит, 7 дней - это максимум, который нам разрешает наш доктор. да и настроение с овощами подтянется)))Удачи!
Виктория Кингисепп | 2015-04-02, 11:23
Да,Наташ,пора уже на чередование! И все станет на место! Удачи вам!
Ляля - Minsk | 2015-04-02, 10:24
А кушать всё таки надо, хоть понемногу и даже при КД. А отвесики будут обязательно. У меня на 3день отвесы пошли. Удачи и долгожданных отвесов
Наталья Ростов-на-Дону | 2015-04-02, 09:19
спасибо девочки!!!!!!!!!
Анна, я догадывалась, что вода задерживается в КД.. но не думала, что в таких количествах.
Анна | 2015-04-02, 09:03
Наталья, не переживайте! У меня КД тоже всю Атаку испортили. Мало того, что отвеса не было, так был привес с 1.7 кг. И только после их окончания вес начал восстанавливаться. Учтите, что перед КД организм "удерживает" лишнюю жидкость (у всех нас она составляет от 2 до 5 кг).
Так что пройдут эти вражеские КД и все станет на свои места! ;)
Удачи Вам и отвесиков!
Людмила (Искитим) | 2015-04-02, 09:01
Заканчивай Атаку. У меня так же было: 5 дней все нормально, а потом резко аппетит пропал, даже от вида еды плохо было. Перешла на Чередование и настроение появилось.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: