Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

1 день


Добавил: Марина, 02.04.2015 в 12:15
Текущий вес: 63.5 кг
Стадия: Чередование

Девчата привет. По вашим советам , я все таки решила соблюдать линейку Дюкана, а это значит, что я молодец и выдержала 3 самых сложных дня Атаки(сложных потому что я дикая сладкоежка) и сегодня утро взвешивания. И о ура все не напрасно, на весах 63,5 кг, то есть 2,5 кг долой(я понимаю, что это вода, но все равно приятно.

На завтрак у меня было тушенная на воде куриная грудка+маринованные овощи(не покупные, мамочка закрывает)+кофе с молоком и корицей.

Всем больших отвесов, мы сильные, мы сможем!!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Заболела :(

8 из 9

круиз. день 5

2 в 1

Новый год: миссия выполнима 13.