Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Начало. Атака. День 1.


Добавил: Анна, 06.04.2015 в 17:08
Текущий вес: 98 кг
Стадия: Атака

Всем привет! Решила я тоже примкнуть в ваши ряды худеющих) Что имеем: вес 98 рост 172, лишних 30... Ну что ж начнем, пожалуй!!!

Атака 1 день

Завтрак: омлет с ветчиной, кофе

Обед: куриная грудка в кефире

Ужин: рыбные котлеты

Перекус: кефир, творог

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Виктория Кингисепп | 2015-04-06, 17:28
В добрый путь,Аня! Аватарку бы;) А пить и впрямь нужно много,простой водички,иначе тяжело почкам будет
Наталья, МО | 2015-04-06, 17:12
а водичка где?;););) а овсяные отруби?;););)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: