Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Урааа!


Добавил: Анна Королёв МО, 07.04.2015 в 08:56
Текущий вес: 54.2 кг
Стадия: Закрепление

Пошли КД.  Была задержка 19 дней. Урааа)) 

Надеюсь из-за них у меня вчера такой вес был. 

Вчера цель была попрыгать на скакалке 15 минут, итог всего 6((( 

Сегодня вторник, а значит добавляются овощи: 

Завтрак: морковная запеканка + сладкий йогурт 

Обед: омлет с ветчиной + таже запеканка 

Ужин: курица 

Вода: 2,1 л ( скорей всего больше выпью) 

Спорт: утром зарядка, после учебы скакалка + тренировка с Джиллиан 

Всем удачи и отвесиков! ;))) 

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ирина, Королёв, МО | 2015-04-07, 14:32
Я очень рада за тебя, держи хвост пистолетом, всё налаживается!!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: