Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

73 ДЕНЬ ДИЕТЫ


Добавил: ЛюКоз - Вильнюс, 09.04.2015 в 00:25
Текущий вес: 77.9 кг
Стадия: Чередование

 Всем привет, ну вот дождалась еще отвесика, конечно рада очень :)

Был застой, вплоть до того, что пошел несколько дней плюс, начала анализироать свое питание, кстати в те дни ела немного. Нашла "новинку" у себя в питании, которая давала застой!

Йогурт, по составу химический конечно, жирностью 0,8 %, НО, думаю, что какие-то инградиенты просто не внесены в состав. Так вот после 5-ти дней употребления по 450 грамм - ЗАСТОЙ с плюсиками на весах.

Исключила, вес через день пошел вниз, УРА!

После такой ошибки, очень осторожно отношусь к тому, что кладу в рот! Чем проще, тем лучше :)

А общий отвес за 73 дня диеты - 15 КИЛОГРАММ!!!

Всем прекрасных отвесов и красоты :)

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Дарья | 2015-04-09, 13:28
Очень полезная запись, спасибо! Действительно, случается такое. Лучше уж простые продукты брать, известные...
Елена-Северный Кавказ | 2015-04-09, 13:03
Лю, как все оказалось просто! У меня такое было от магазинной ветчины 4%. Так что теперь ем то, что просто и не вызывает сомнений в составе. Удачи!
Екатерина | 2015-04-09, 09:18
Вот это результат8)Завидую белой завистью и стремлюсь к таким же циферкам)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: