Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

конец Атаки


Добавил: Елена , 12.04.2015 в 04:39
Текущий вес: 68.5 кг
Стадия: Чередование

Всем привет! Результат 6 дней Атаки -1500, как и обещали по расчету. Сегодня на завтрак сырники и капустные оладьи, на обед потушила капусты с курицей, вечером -говядина отварная и бульон, для перекуса есть сырники( очень подсушила в духовке, стали печенюшками). Теперь взвешиваться буду раз в неделю, надеюсь на результаты.  Всех с Праздником Великой Пасх!!!!  Мира, добра и хороших отвесов. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья (Серпухов) | 2015-04-12, 14:42
Я уже начинала диету,но потом пришлось отложить...Прошла в первый раз Атаку и скинула за 9 дней 5кг.Со временем они вернулись. А сейчас опять начала и за 10 сбросила только 2 кг( Решила все же идти дальше и перейти к Чередованию.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???