Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

пробуем Дюкана "на вкус"


Добавил: Ксения, 14.04.2015 в 08:22
Текущий вес: 65 кг
Стадия: Атака

итак решила попробывать диету Дюкана, после зимы нет силы воли никак собраться худеть, эта диета мне подходит, так все что связано с молочко я очень люблю,и рыбу. Вчера был первый день, продержалась отлично, на кефире и твороге, вечером рыбка речная. На работе даже не соблазнилась на угощения девочек на тортики и подобное!

Сегодня второй день: планирую на твороге обезжиренном и рыбка запеченая морская.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина | 2015-04-14, 09:48
Лучше не "держаться на кефире и твороге", надо больше мяса. Организм теряет вес за счет того, что много энергии тратит на переваривание мясных продуктом, с молочкой он справляется куда быстрее
Наталья (Серпухов) | 2015-04-14, 09:10
Удачи вам

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: