Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

3-й день чередования


Добавил: Елена , 14.04.2015 в 10:47
Текущий вес: 68.4 кг
Стадия: Чередование

Всем привет!!! Я уже 3-й день на чередовании.сегодня БО: на завтрак - кекс с кефиром, обед -котлетки из куриной грудки и капуста провансаль, салатик с кальмаров,полдник - котлетки с капусточкой,ужин-повторю завтрак. Результат за 2 дня чередования -отвес -100. С учетом того, что в воскресенье рот не отдыхал (вроде вместе но допустимое,но все же),  думаю терпимо, думала будет плюс.Всем хороших отвесов.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Отвес

Сегодня мне приснился страшный сон

круиз. день 4



Мои лишние килограммчики, судите сами

Вопрос!