Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Изучаю все что связанно с этой диетой


Добавил: Алина , 19.04.2015 в 01:33
Текущий вес: 75 кг
Стадия: Атака

Здравствуйте мои дорогие.

Наконец-то и  я решила заняться собой.Хоть и мотивация не очень приятная но все же она очень сильная.

Поэтому для лучшего результата хочу попросить примерный перечень продуктов которые допустимы во время атаки ?

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья (Серпухов) | 2015-04-19, 13:47
книжка : www.universalinternetlibrary.ru/book/dukan/ya_ne_umeu_hudet.shtml
Наталья, МО | 2015-04-19, 10:42
Рыба, мясо (кроме свинины), куры, творог (обезжиренный), молоко, кефир, сах.заменитель и т.д. Вам действительно лучше сразу глянуть в нужных разделах. Перечислять можно до вечера..;)
Ждём в наших рядах!.)
Анастасия (Владимир) | 2015-04-19, 09:30
Алина, добро пожаловать в мир красоты!!! Всю информацию можно найти в разделе диета и рецепты. А так же можете на досуге и книжечку почитать))) удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

ДЕВЯТИДНЕВКА

Первое взвешивание...

Месяц на Дюкане. 7 день девятидневки.

круиз. день 3

1 день Чередования

6 день. БО