Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Чередование день 2 ЧБ


Добавил: Тома, 19.04.2015 в 10:34
Текущий вес: 82.9 кг
Стадия: Чередование

Вчера прислушалась ко всем советам девочек на счет жидкости. За день выпила около 1.5 литра воды и 2 чашки кофе с молоком. Как результат, кольца сегодня смогла одеть и на весах -100 гр. Как то мой организм ну совсем не хочет раставатся с набранным весом :)
Сегодня у меня белковый день, будем есть холодец, курочку в гриле и отварной язык.
Вчера ела овощи, как же я по ним соскучилась за 5 дней атаки.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия (Владимир) | 2015-04-19, 15:40
Ничего, Тома! Вес уйдёт, главное быть настойчивой)))) Успехов!!!
Наталья (Серпухов) | 2015-04-19, 13:39
Не отступайте все получится
Я очень благодарна девченкам,которые писали о занятиях с Лесли Сансон Вам тоже советую,не помешает,если вы не ходите в спортзал... online-ypoku.com/krasota-i-zdorove/fitnes/228-lesli-sanson-khodba-doma-onlajn.html

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!