Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Pervij denj Ataki


Добавил: Larisa-K?ping, 19.04.2015 в 20:26
Текущий вес: 87 кг
Стадия: Атака

I tak segodnja ja na pervom dne Ataki i custvuju sebja normalno. Sjela dva kurinih file zapeconih v duhovke s lukom i 3 zarenih jajca. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Larisa-K?ping | 2015-04-20, 19:09
Ekaterina, vi obsalutno pravi no vot tolko mne trudno zastavitj sebja estj mjaso bez garnirov :-) eto pervoe, a vtoroe, ja vcera mozno skozatj na molochke celie sutki otsidela. rabotala nochju tak cto priwlosj jogurtom i tvorogom pitaca. hotja vsjo horowo. -300gr.
Екатерина | 2015-04-20, 08:14
Айжамал, вы где такое прочитали?) В книге рецептов Дюкана полно жареных блюд, Можно даже на 2х каплях оливкового масла жарить.

Лариса, не переживайте, все правильно вы сделали) Только, мало еды как-то на день) голодать нельзя))) Мясоо, больше мяса)
Larisa-K?ping | 2015-04-20, 00:08
No oni vedj zarenie bez masla.
Айжамал | 2015-04-19, 20:28
Larisa 3 жареных яйца вы что??? Ничего жареного!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: