Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

День 24й. Понедельник - день хреновый)


Добавил: Екатерина, 20.04.2015 в 08:04
Текущий вес: 85.8 кг
Стадия: Чередование

Доброе утро) Вчера было +300, но я даж не расстроилась, ибо отвес в 1300 за два дня не мог не вернуться) Пока стою. Сегодня белковый день

завтрак - стейк из лосося (буржуазия блин)

перекус - кефирик

обед - колбаски на пару

ужин - хз, поставила размораживаться говяжий фарш

 

Выходные были активные, много гуляла, на этой неделе начинается работа в театре, т.е. о доп. физ. нагрузках можно не беспокоиться, прыгать по 4-6 часов с фотоаппаратом - та еще зарядка)

 

Всем хорошего дня:)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина | 2015-04-20, 10:10
Наталья, лососятинки бы сейчас с шампусиком и жить в одеялке))))
Наталья (Серпухов) | 2015-04-20, 09:33
отличное меню!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Отвес

Сегодня мне приснился страшный сон

круиз. день 4



Мои лишние килограммчики, судите сами

Вопрос!