Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

8 день Атаки


Добавил: Марина (Владимир), 20.04.2015 в 11:22
Текущий вес: 110.4 кг
Стадия: Атака

Девчушки, всем привет. Настроение отличное! Наконец-то ко мне пришла бодрость и ощущение безграничного счастья. За выходные отвес -1,3 итого за неделю Атаки -3,8. Было бы больше, но сегодня на весах привес +200 гр. из-за КД. Вхожу во вкус))) Сегодня на завтрак кефир с отрубями, вареное яйцо и ломтик куриной ветчины, на обед стейк из семги, запеченный в духовке, на ужин пока не придумала, возможно отварю куриную грудку или креветок...или и то и другое, ведь это не запрещено. Всем удачи!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Александра-Череповец | 2015-04-20, 11:54
О, Вы не в курсе?! Череповец это отдельное государство! В том же Ярославле(4 часа езды на автобусе) продукты раза в 2-3 дешевле
Марина (Владимир) | 2015-04-20, 11:51
Александра, ничего себе!!! Я брала королевские по 600р. за 1кг. Странно, мы с вами территориально не очень далеко.
Александра-Череповец | 2015-04-20, 11:47
Я в курсе, просто у нас креветки стоят 1000 р за 0,5 кг)))
Наталья (Серпухов) | 2015-04-20, 11:36
молодец! у вас все получится8)
Марина (Владимир) | 2015-04-20, 11:30
Комбинировать же можно. В субботу например я еда великолепный салат из куриных сердечек, вареного яйца и крабовых палочек.:P
Александра-Череповец | 2015-04-20, 11:24
Я тоже хочу такой комбинированный ужин)))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Новогодняя лихорадка 21!!!

Заболела :(

8 из 9

круиз. день 5

2 в 1