Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Дубль два или вес возвращается)


Добавил: Жанна, 22.04.2015 в 10:28
Текущий вес: 72 кг
Стадия: Атака

Вот моя история похудения по Дюкану.....тем летом уж не знаю, что меня замотивировало так сильно, но....я вдруг поняла, что мне нужно похудеть срочно ….вообщем за 2 месяца я похудела на 10 кг, какая красота 62 кг)как девочка подросток)))это восхитительно, все вещи как раз и даже велики) была я на чередовании, когда дала волю себе и съела все только что могла тогда (я попала на свадьбу к подруге….в основном конечно конфеты)….ну и утром взвесилась 67 кг. (+5 кг) за вечер, хотя внешних изменений никаких….вот тут я и подумала, что же себя мучить, если я ем и не толстею))))кхе-кхе, где-то за 6 месяцев вес вернулся и я все никак не могла заново сесть на Дюкановку, я уходила в какие-то углеводные запои…это ужс, мне страшно это вспоминать…я ходила в тренажорку, но никакие упражнения не перевесят неправильное питание, сейчас я хочу довести дело до конца вместе с закреплением….и стабилизацией….наткнулась на этот сайт, решила пройти этот путь до конца….тем более, что все вместе думаю мы сможем…) читаю посты девчонок, все мы молодцы)очень помогает честно сказать…я 2 день на атаке, пока не взвешивалась…

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-04-22, 19:25
К сожалению, ни в друзья, ни в "закладки" здесь добавлять нельзя. Обращалась к админу сайта, обещал подумать над этим вопросом..)
Ирина | 2015-04-22, 11:20
Я тоже пока не знаю, не ковырялась еще.
Жанна | 2015-04-22, 10:54
а тут можно в друзья добавлять?я пока не совсем разобралась)
Ирина | 2015-04-22, 10:45
один в один))). 168 рост)))
Жанна | 2015-04-22, 10:38
рост 170, я смотрю у вас похожая история)
Ирина | 2015-04-22, 10:31
Жанна, а рост какой?
Я просто тоже с 72 начинаю, и надо мне 60-62 кг на выходе, ну как Дюкан рассчитал)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: