Дубль два или вес возвращается)

Вот моя история похудения по Дюкану.....тем летом уж не знаю, что меня замотивировало так сильно, но....я вдруг поняла, что мне нужно похудеть срочно ….вообщем за 2 месяца я похудела на 10 кг, какая красота 62 кг)как девочка подросток)))это восхитительно, все вещи как раз и даже велики) была я на чередовании, когда дала волю себе и съела все только что могла тогда (я попала на свадьбу к подруге….в основном конечно конфеты)….ну и утром взвесилась 67 кг. (+5 кг) за вечер, хотя внешних изменений никаких….вот тут я и подумала, что же себя мучить, если я ем и не толстею))))кхе-кхе, где-то за 6 месяцев вес вернулся и я все никак не могла заново сесть на Дюкановку, я уходила в какие-то углеводные запои…это ужс, мне страшно это вспоминать…я ходила в тренажорку, но никакие упражнения не перевесят неправильное питание, сейчас я хочу довести дело до конца вместе с закреплением….и стабилизацией….наткнулась на этот сайт, решила пройти этот путь до конца….тем более, что все вместе думаю мы сможем…) читаю посты девчонок, все мы молодцы)очень помогает честно сказать…я 2 день на атаке, пока не взвешивалась…

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-04-22, 19:25 К сожалению, ни в друзья, ни в "закладки" здесь добавлять нельзя. Обращалась к админу сайта, обещал подумать над этим вопросом..)

Ирина | 2015-04-22, 11:20 Я тоже пока не знаю, не ковырялась еще.

Жанна | 2015-04-22, 10:54 а тут можно в друзья добавлять?я пока не совсем разобралась)

Ирина | 2015-04-22, 10:45 один в один))). 168 рост)))

Жанна | 2015-04-22, 10:38 рост 170, я смотрю у вас похожая история)

Ирина | 2015-04-22, 10:31 Жанна, а рост какой? Я просто тоже с 72 начинаю, и надо мне 60-62 кг на выходе, ну как Дюкан рассчитал)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить