Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Позади три дня Атаки! Впереди еще 7 дней


Добавил: Анастасия, 23.04.2015 в 12:28
Текущий вес: 81.2 кг
Стадия: Атака

Прошло три дня на этапе "Атака" вес стал снижаться меньше за вчера всего -300гр, ну в общем такой результат тоже результат! За три дня общее  - 2,800кг, и это радует продолжаю кушать на завтрак отруби с обезжиренным йогуртом,  перекусы вареная грудка, сейчас на обед отвариваю кусок говядинки, с луком перчиком и лавровым листиком, потому что бульончик будет на вечер!))  всем хороших результатов и от личного настроения!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия | 2015-04-23, 20:14
Спасибо большое за поддержку, это так важно! Очень надеюсь и безумно жду огромных результатов!
Arifa | 2015-04-23, 16:12
Желаю удачи вам держитесь до конца и все будет отлично. Верьте что когда 2 этап закончится ваша весь будет 60.
Анастасия | 2015-04-23, 13:35
Спасибочки) буду стараться дальше , есть силы и энергия!
Наталья (Серпухов) | 2015-04-23, 12:44
за 3 дня 2.8 это отлично поздравляю!)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!