Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Четвертый день "Атаки" позади и еще минус 600гр


Добавил: Анастасия, 24.04.2015 в 08:48
Текущий вес: 81.2 кг
Стадия: Атака

Я в восторге! За 4дня - 3,400, кажется что вес уходит по немногу, -300, -600, но если сложить весь потерянный вес и вспомнить что не прошло еще и недели, улыбка не сходит с лица! С нетерпением жду следующих хороших результатов, совсем не трудно, не тяжело, кушать не хочется! Всем удачи и успехов в похудении! Сегодня завтрак обезжиренный йогурт с отрубами и чаем, перекус бульон говяжий с белком, на обед отварная говядина с соусом из обезжиренного йогурта с чесноком и немного с укропом! В общем все так вкуснеько!))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия | 2015-04-24, 09:08
Спасибо стараюсь!)
Наталья (Серпухов) | 2015-04-24, 09:02
ЭТО ЗДОРОВО! Отличный отвес!8)удачи и дальше!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Вопрос!

ДЕВЯТИДНЕВКА

Первое взвешивание...

Месяц на Дюкане. 7 день девятидневки.

круиз. день 3

1 день Чередования