Начинаем эксперимент


Добавил: Эмма, 26.04.2015 в 01:39
Текущий вес: 63 кг
Стадия: Атака

Сегодняшний день начала со столовой ложки отрубей (овсяных) и банки тунца 185 гр, в собственном соку.  

Поехала на спорт. Для лучшей мотивации купила себе новые кроссовки и  красивууущие спортивные штаны, посмотрела пару видео из серии Ю Гифтед, запомнила, что пресс нужно качать до ощущения боли-жжения иначе смысла нет начинать. 

Значит, Начали! 

и Поехали) 

 

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Эмма | 2015-05-14, 15:18
Благодарю
Наталья (Серпухов) | 2015-04-26, 11:04
удачи)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: