Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

3 день Атаки -- чем заменить овсяные отруби?


Добавил: Татьяна Vlad, 27.04.2015 в 09:53
Текущий вес: 65.1 кг
Стадия: Атака

Выходные прошли, начались будни -- за 2 дня Атаки сбросила 1,1 кг завтрак -- цикорий с молоком, обезжиренный творог 2 завтрак салат белковый "Морской" обед -- бульон ужин -- говядина по-вьетнамски Нигде не могу купить овсяные отруби -- ести пшеничные. ржаные, рисовые, а овсяных нету. Еще есть льняной жмых -- может им заменить?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Татьяна Vlad | 2015-04-28, 12:44
Спасибо всем за полезные советы.Я вчера вместо овсяных пшеничные хрустящие в шариках ела, думаю поэтому отвес маленький. Если у нас на комаровке есть то проблеммы нет, вопрос времени.
Евгения | 2015-04-27, 21:40
Я долго не могла найти овсяные отруби, хотела уже через интернет заказывать. Но! Случилось чудо-в маркете нашла-в отделе для диабетиков. Желаю удачи!
АнютА | 2015-04-27, 15:29
Закажите в интернете, например, есть много сайтов, чо торгуют продуктами для нашей диеты
Ляля - Minsk | 2015-04-27, 14:24
Ничем нельзя заменять, у кого непереносимость можно гречку. Ищите в интернете, или на рынке - у нас на комаровском рынке есть магазин "хлеб дома", я там покупаю и вкусняшки. Удачи ;)
Дарья | 2015-04-27, 12:55
Я тоже нигде овсяных не нашла (только в составе галет), изучила вопрос и лопаю ржаные.
Наталья (Серпухов) | 2015-04-27, 10:28
в аптеках спросите. иногда в неожиданных местах есть-типа рынка где крупы.
Настя - Балаково | 2015-04-27, 10:08
Нет заменить можно только гречкой.но эффект будет слабее. Тем более гречку нельзя варить. Как по мне так гадость редкостная! я через инет заказывала потому что у нас тоже небыло. А потом походила присматрелась и нашла. Не такие конечно но все же. У нас в городе только хрустящие есть. Так что удачи вам!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Отвес

Сегодня мне приснился страшный сон

круиз. день 4



Мои лишние килограммчики, судите сами

Вопрос!