Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Вес остановился!


Добавил: Марина, 29.04.2015 в 09:56
Текущий вес: 88 кг
Стадия: Атака

 Две недели сижу на овсянке и яйцах, мясо птицы грудка! Похудела на 3 кг , но вес предательски встал! Что делать?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Марина | 2015-05-18, 10:10
Прошло ровно месяц минус 4 кг медленно, но уверенно!
Ляля - Minsk | 2015-04-29, 15:30
Марина на ДД в периоде атаки уходит вода из организма и больше 10 дней сидеть нельзя опасно для здоровья, ГДЕ ТАКОЕ ПРОЧИТАЛИ!!! Овсяные отруби о овсяные хлопья это разные продукты - почитайте в интернете. Бегом на чередование пожалейте свое здоровье. Вам необходимы овощи. прислушайтесь к советам
Марина | 2015-04-29, 13:24
Исключила овсянку! Посмотрю дальше какой будет результат!
Елена Железноводск | 2015-04-29, 12:22
Овсянку нельзя!
Наталья, МО | 2015-04-29, 12:08
А где овсяные отруби? Творог, молоко, кефир, рыба и т.д.? В курице можно кушать не только грудку, но и окорочка (бёдрышки). Не забудьте снять только кожу. Хватит уже сидеть на Атаке, переходите на чередование. Добавляйте овощи в рацион.
Дарья | 2015-04-29, 11:32
а как же рыбка???Зачем овсянка??????
Вы уверены,что на ДД сидите?
Юлия | 2015-04-29, 10:47
Что делать?) исключить овсянку и прочесть подробнее о диете Дюкана! И все сразу пойдет как надо)
Наталья (Серпухов) | 2015-04-29, 10:00
и что за овсянка вообще?!
Наталья (Серпухов) | 2015-04-29, 10:00
зачем 2 недели?! на атаке больше 10 дней не сидят!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: