Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Первый день прошел неплохо))


Добавил: Алла, 30.04.2015 в 00:39
Текущий вес: 66 кг
Стадия: Атака

Сегодня я присоединилась к худеющим)) первый день прошел неплохо, только вот очень уж шоколада хотелось)) ничего особого не готовила,  нет времени ((
а так: завтрак - творог 0.5% + отруби, обед + супчик из куриного филе с зеленью, ужин - рыбка на пару , потом еще кефирчик)) вроде неплохо для начала ?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина | 2015-04-30, 07:54
полазьте в рецептах, там есть дюкановский белый и темный шоколад)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Вопрос!

ДЕВЯТИДНЕВКА

Первое взвешивание...

Месяц на Дюкане. 7 день девятидневки.

круиз. день 3

1 день Чередования