Иду к цели!

Добрый день всем! Спасибо за советы по поводу проблем с ЖКТ,все решилось в мою пользу. Подключила масло льняное и оливковое и пошла немного на нарушение диеты. Завтракаю гречкой с молоком. Всего  4 столовых ложки каши очень помогают. Отвес идет нормально.

Сейчас начался дачный сезон,так что физ. нагрузки хорошие. На сегодня  потеря веса 12 кг.

На эту диету подсели дочка и племянница с подружкой.Девчонки молодые,хочется вкусненького,поэтому рецепты с выпечкой и конфетами очень помогают. Спасибо!

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить