Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Как прошел первый день.


Добавил: Ludmila, 07.05.2015 в 01:30
Текущий вес: 65 кг
Стадия: Атака

У меня сегодня получился рыбный день, семга. Так, что голодная не была и очень рада, что ее можно есть много. Хотелось хлебушка конечно, но заварила 1,5 ст.л. гречки (отрубей я не нашла) и как не странно,  но мне хватило чтоб погасить желание.  Завтра посмотрю на свой вес. Прогулки сегодня не получилось, было ветрено и дождливо.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья (Серпухов) | 2015-05-07, 10:22
плохо без отрубей(( в гречке не те углеводы...могут тормозить вам атаку.Отруби я в "перекрестке" покупаю,и на рынке в палатках с крупами есть,а самые первые я в аптеке купила-они типа хлопьев были хрустящих...нужны именно ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ...только в них углеводы не быстрые.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: