Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

10 день АТАКИ!!! Прощай Атака, Привет Чередование!!!


Добавил: Oxana, 08.05.2015 в 12:09
Текущий вес: 80.5 кг
Стадия: Атака

 Ну вот и прошли эти 10 дней ...Сбросить удалось только 4,5 кг, как бы не плохо, но и не блестяще....но все же хотя бы это...Жду недожусь этих овощей, соскучалась по ним...может с их помощью избавлюсь от запоров... Жду коменты..

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-05-08, 12:31
Вот именно: огурцы - это вода, а значит - утренний, никому не нужный, привес!..))
Наталья (Серпухов) | 2015-05-08, 12:29
В СМЫСЛЕ-ВОДА С УТРА И КЕФИР ВЕЧЕРОМ -ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ПРОБЛЕМЫ.
Наталья (Серпухов) | 2015-05-08, 12:29
перед завтраком 2 стакана воды,на ночь стакан кефира. овощи-да,в первой половине дня,на ужин мясо. и пейте рыбий жир. аз в неделю пью пакетик травяного слабительного чая(не увлекайтесь особо)-это избавляет от проблемы ЖКТ.
Oxana | 2015-05-08, 12:23
Спасибо за подсказку. постараюсь соьлюдать...а огурцы что тоже нельзя после обеда? это же вода...
Наталья, МО | 2015-05-08, 12:18
Это НЕ не плохо, а просто отлично! Только с овощами особо не балуйтесь, их можно не более 40% от общего объёма пищи и, желательно, до обеда.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: