41 день на диете. ЧБ


Добавил: Елена (Москва), 15.05.2015 в 21:47
Текущий вес: 59.4 кг
Стадия: Чередование

Минус 100 грамм.

Осталось скинуть 800 гр. до результата, который был перед отпуском.

Все очень медленно и печально.

Сегодня меню:

- завтрак - творог с отрубями, кофе

- перекус - крабовые палочки 

- обед - яйцо + семга на пару 200 гр

- полдник - творожный кекс с йогуртом

- ужин - буженина 150 гр.

Вроде много еды, но есть все равно охота. В магазине любовалась пирожными и свежей малиной. Купила ягоды годжи попробовать - пару штук съела -  ничего особенного...

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: