87 день Чередования


Добавил: Виктория Кингисепп, 20.05.2015 в 10:01
Текущий вес: 83.9 кг
Стадия: Чередование

Доброе утро! маленький отвесик есть,-200 а приятно. Уже поняла,что рыба в любом виде стойко держит воду в моем организме. Сегодня БО. Утром кофе и кусочек курицы утянула,будем считать что позавтракала ;-) На второй завтрак кефир с отрубями. Обедать буду запеченной в аэрогриле курицей и помидорками. А ужинать хитрыми говяжьими котлетами, вчера изголялась - добавила к фаршу измельченную в комбайне капусту, морковку, сельдерей и лук. Выглядели они и пахли чудесно, а как на вкус проверю вечером. Всем хорошего дня и отвесов!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Виктория Кингисепп | 2015-05-20, 18:00
Урря! Всем нам!
Ляля - Minsk | 2015-05-20, 17:58
Девченки, это верно выжимаем по 100гр и радуемся.
Виктория с троечкой ))))) и меня алилуя
Виктория Кингисепп | 2015-05-20, 11:54
Лена, для меня точно Тут народ за месяц по 10 кг сбрасывает,а с меня пять еле еле,да и то на праздниках разгулялась:/
Елена-Северный Кавказ | 2015-05-20, 11:43
Виктория, каждые 100 гр минуса уже радость. А 200 гр это подвиг!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: