3 день на Чередовании. ЧБ

Сегодня моя запись не отличается ничем интересным и веселым...второй день вес стоит на месте. Да я и не жду пока сдвигов, так как КД в полном разгаре...настроение немного упало. Мечтаю только о том, чтоб еще и в плюс не уйти. Есть не хочется, пью только чай с молоком обезжиренным 

Комментарии пользователей

Ирина-Курск | 2015-05-21, 10:49 Виктория, стараюсь впихивать в себя хоть что-то, но аппетита нет совсем. Только и греет мысль о том, что после КД будет хааааароший отвес))

Ирина-Курск | 2015-05-21, 10:47 Вика, спасибо большое за поддержку, стараюсь держаться)) единственный момент, который я заметила, во время диеты даже в КД нет отечности на лице и в ногах, даже после высоких каблуков, это здорово! потому что обычно у меня ощущение, что я аквариум)))

Виктория Кингисепп | 2015-05-20, 11:55 Ирин,надо белок обязательно. Даже если плюсанет во время КД,после будет хороший отвесик!

Вика | 2015-05-20, 11:51 У меня та же история - КД приближаются, так что вообще непонятно, что там с весом и что в нем вода). Главное пережить это невеселое время, держитесь!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить