Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Здрасте,это я...


Добавил: Олеся-Таррагона, 06.06.2015 в 15:14
Текущий вес: 104.7 кг
Стадия: Чередование

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Олеся-Таррагона | 2015-06-06, 21:32
Спасибо,девочки
Olga | 2015-06-06, 20:47
Дочка-мама лита капелька
Олеся, все получится, пусть медленно, так даже лучше, потому что когда быстро худеешь, потом очень легко назад вес возвращается. Надо стараться, ради здоровья, ведь мы нужны своим детям здоровые!!!
Ляля - Minsk | 2015-06-06, 19:07
Не хандри, возможно вес стабилизируеться ))) главное выдержка
Ляля - Minsk | 2015-06-06, 19:06
Олеся, я накапала еще одну вещьь. Оказываеться некоторые производители пишут на твороге обезжиренный а на самом деле 1,8 % жирности. Нашла формулу
(белки?4)+(углеводы?4)= ккал (указанным производителем)
Если не равно значит разница и есть жирность
покупала так творог и вес стоял)))) потом исключила, а сейчас по утрам другой кушаю ))))
потом найду скину фотку
Р.S. молоко вообще не пью, только кефир)))
Олеся-Таррагона | 2015-06-06, 17:19
Посмотрим...Надеюсь все получится...:/
Ольга Новочеркасск | 2015-06-06, 16:53
Вы счастливая многодетная мама) Конечно сложновато готовить на всех, а себе во многом отказывать, НО это стоит того! У Вас всё получится!;)
Ольга - Киев | 2015-06-06, 16:18
старшая- копия Вы!
Наталья (Серпухов) | 2015-06-06, 16:17
будем ждать фоток с результатами)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:

Опять первый день Атаки.

Я хожу, я живу, я готова к изменениям!

Стабилизация

Стабилизация