Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

СРЫВ! СРЫВ! СРЫВ!(((((((((((((((((((((((((


Добавил: АнастасиЯ, 02.12.2014 в 10:41
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Чередование

Поругайте меня(((((((

Сорвалась я, таки.....(((((((

Гости, почти всю неделю гости и ....... не буду писать, чем грешила, а то стыдно(((((

ну, с завтрашнего дня снова - привет, ромашки!! Атака!!))

ну и ладно, я конечно расстроена, но буду себя наказывать.

впереди 2 недели атаки!!!!!

Завтра СТАРТ!!!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

АнастасиЯ | 2014-12-03, 08:31
Катрин, динамика была...за 2 недели атака минус 5 кг. пока все...
АнастасиЯ | 2014-12-03, 08:30
спасибо большое, девочки, за поддержку *kiss**kiss**kiss*
посижу на белковой недельке, а потом дальше по расписанию.
прикол в том, что если верить весам, то я нисколько не набрала и нисколько не сбросила за дни "грешные"...странно...может весф купить новые??? хотя эти на нуле....)))
Людмила | 2014-12-02, 20:20
максимум 10 дней можно...сделайте белковый день и вперед...а гости-дюкан говорит.что при срывах наступает момент. когда диета не помогает. это вам мотивация.любите себя, гости-гостями. а вы строго на диете
kseniy | 2014-12-02, 12:50
Так на рельсы и вперед:-) :-) :-)
Терпения :-)
katrin | 2014-12-02, 11:34
PODOZDI....eto ochen mnogo 2 nedeli... ne ponjala skolko ti nabrala za vremja sriva? I ne uvidela tvoju dinamiku poteri vesa. Ne mudri, a to peremudrish! prosto neskolko dnej belkovih, chtob vernutsja na tu tochku gde ti sorvalas...adalshe kak i po planu... Podumaj...
Елена-Северный Кавказ | 2014-12-02, 11:32
Анастасия, прочитала по поводу срывов у опытных профессионалов диеты. Рекомендуют сделать 2 чисто белковых дня и далее по своему этапу диеты.
Елена-Северный Кавказ | 2014-12-02, 11:01
Ах Анастасия, непутевые ваши гости))))) сбивают вас с пути истинного))) но 2 недели атаки очень нехорошо. Максимум 10 дней! Пожалейте свой организм, истерзанный вкусной едой)))) удачи вам!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: