Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Атака (дубль) - день 1 (03.12.2014)


Добавил: АнастасиЯ, 03.12.2014 в 08:37
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Чередование

Завтрак:

- вода

- жареные яйца без масла

- кофе с сахзамом

-вода

Перекус:

-вода

- краб палочки

- чай с сахзамом

-вода

Обед:

-вода

- курочка, запечена в собственном соку со специями

- чай с сахзамом

-вода

Перекус:

-вода

- чай с сахзамом

- вода

Ужин:

-вода

- творожный омлет

- обезжиренный йогурт

-вода

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

АнастасиЯ | 2014-12-04, 13:30
Спасибо большое, девочки, за поддержку*kiss*
Вы, главное, подстегивайте меня периодически...чтобы настрой не потерялся)))
Пошла блинчики жарить)))
АнастасиЯ | 2014-12-04, 13:30
Спасибо большое, девочки, за поддержку*kiss*
Вы, главное, подстегивайте меня периодически...чтобы настрой не потерялся)))
Пошла блинчики жарить)))
Елена Москва | 2014-12-03, 11:32
Молодец!!!
Елена /B ;) | 2014-12-03, 10:49
Так держать! Удачи! :-)
Надежда, Минск | 2014-12-03, 09:06
Держись, Настя, мы с тобой!!!!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!