Привет Дюшеньки


Добавил: Ляля - Minsk, 02.09.2015 в 11:28
Текущий вес: 62.1 кг
Стадия: Закрепление

Всем привет, вот я дома, все лето на даче провела и половина закрепа позади. Всякое было и кило прибавила и потеряла, все зависит от физической нагрузке и питания. Вес в норме держиться))))

Отвесиков и хорошего настроения. :) :) ;))))

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Вика Краснодар | 2015-10-17, 14:59
Ляля ты появилась и опять пропала. Ты до 59 кг добралась?
Olga | 2015-09-04, 18:42
Welcome back, Ляля! Очень рада тебя здесь видеть и читать снова
Елена Железноводск | 2015-09-03, 00:25
Привет Ляля))))Я очень рада тебе)))Думала,где ты со своим закреплением,бросила что ли нас?!
Ляля - Minsk | 2015-09-02, 23:23
Аня, рада за тебя, мои самые наилучшие пожелания я так думаю это ДД помогло))) сейчас тебе нужно кушать, главное полезную пищу ;)
Ляля - Minsk | 2015-09-02, 23:19
Александра, это точно сказано
Анна Дзержинск | 2015-09-02, 21:55
и тебе привет! Я пока сошла с диеты,на это объективная причина но, несмотря на то, что последние 3,5 месяца ем всё и много, привес на 19 неделе беременности небольшой-около 1,5 кг. Думала, совсем беда будет без спорта и кушая всё.
Александра-Череповец | 2015-09-02, 19:49
Поздравляю!Похоже, что закрепление-это поверка силы воли)
Ляля - Minsk | 2015-09-02, 15:53
Марина и Светлана , спасибо. Децствительно закреп самый сложный период и самый опасный. Много соблазнов и думаешь ай может ничего если еще пир и т.д. а стаб это на всю жизнь.
Незабывайте пить воду и кушать ОО, и все будет хорошо
Ого почти стихи ;)
Ляля - Minsk | 2015-09-02, 15:50
Юлия, рада видеть тебя на сайте ;)
Svitlana | 2015-09-02, 13:23
Супер поздравляю! !! Не часто можно увидеть тут людей на закрепление. Умничка.
марина | 2015-09-02, 12:35
Вы просто молодец!!! Первого человека встречаю, кто на закреплении. Мне кажется, что это САМЫЙ СЛОЖНЫЙ этап. Когда кажется, что можно всё. Срываешься, поправляешься, какие-то продукты не подходят совсем, потому-что от них растёт вес. Желаю вам дойти до четвёртого этапа.
Юлия | 2015-09-02, 11:41
Привет Ляля! Молодец!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: